Deszcz, wiatr i chłód – jak ubrać się jesienią na rower?

Lato powoli dobiega końca, ale jesień wcale nie musi oznaczać końca sezonu rowerowego. Niższe temperatury sprzyjają dłuższym treningom, na popularnych trasach robi się spokojniej, a zmieniające się krajobrazy nadają jeździe wyjątkowy klimat. Trzeba jednak pamiętać, że jesienna pogoda potrafi zmieniać się bardzo szybko, dlatego odpowiednie przygotowanie do jazdy staje się szczególnie ważne

Chłodne poranki, mocniejszy wiatr, mokry asfalt i nagłe opady wymagają zupełnie innego podejścia do odzieży rowerowej na jesień niż podczas letnich treningów. Kluczem nie jest założenie jednej bardzo ciepłej kurtki, ale odpowiednie połączenie kilku warstw.

Dobrze dobrana odzież powinna jednocześnie chronić przed chłodem, wiatrem i deszczem oraz skutecznie odprowadzać nadmiar ciepła podczas intensywnej jazdy.

Jak ubrać się na rower jesienią? Postaw na warstwy

Jesienią trudno stworzyć jeden zestaw odpowiedni na cały dzień. Temperatura rano może być znacznie niższa niż po południu, a dodatkowo trzeba uwzględnić wiatr, wilgotność, możliwość opadów oraz intensywność treningu.

Zamiast jednej bardzo ciepłej warstwy lepiej wykorzystać kilka lżejszych elementów. Dzięki temu podczas jazdy można łatwo regulować komfort termiczny i zdejmować kolejne warstwy, kiedy temperatura wzrośnie.

Typowy jesienny zestaw rowerowy może obejmować:

• warstwę bazową,
• koszulkę lub bluzę rowerową z długim rękawem,
• kamizelkę lub lekką kurtkę chroniącą przed wiatrem,
• pakowną kurtkę na nagłą zmianę pogody,
• kurtkę przeciwdeszczową na intensywne opady,
• spodnie lub nogawki,
• rękawiczki z pełnymi palcami,
• dodatkową ochronę stóp i głowy.

Pierwsza warstwa – ciepło bez przegrzewania

Podstawowym zadaniem pierwszej warstwy jest odprowadzanie wilgoci od skóry. Jesienią ma to szczególne znaczenie.

Jeżeli podczas intensywnego podjazdu mocno się spocimy, wilgotna odzież może bardzo szybko doprowadzić do wychłodzenia podczas późniejszego zjazdu lub spokojniejszego fragmentu treningu.

Nie warto więc zaczynać jazdy ubranym tak ciepło, aby już po kilku minutach było nam gorąco. Lekki chłód tuż po wyjściu z domu jest zazwyczaj lepszym rozwiązaniem niż przegrzanie po pierwszych kilometrach.

Koszulka rowerowa z długim rękawem na jesień

Gdy klasyczna letnia koszulka zaczyna być niewystarczająca, naturalnym kolejnym krokiem jest koszulka lub bluza kolarska z długim rękawem.

Może stanowić główną warstwę podczas łagodnej jesieni albo bazę pod kamizelkę lub lekką kurtkę w chłodniejsze dni.

POC M's Thermal Lite LS Jersey

To jedna z najbardziej uniwersalnych propozycji na jesień. Materiał łączy poliester, wełnę merino i poliamid, dzięki czemu dobrze sprawdza się podczas jazdy w niższych temperaturach.

Merino wspiera termoregulację i odprowadzanie wilgoci, a długi rękaw zapewnia dodatkową ochronę przed chłodnym powietrzem. 

Sprawdź na stronie - POC M's Thermal Lite LS Jersey

Koszulka posiada również:

• trzy tylne kieszenie
• dodatkową kieszeń zapinaną na zamek
• elementy odblaskowe

To dobry wybór zarówno na szosę, jak i gravel oraz szybsze treningi MTB/XC.

POC Cadence L/S Jersey

Na łagodniejsze jesienne dni warto rozważyć również tą propozycję.

Długi rękaw zapewnia większą ochronę niż klasyczna letnia koszulka, a jednocześnie pozostawia dużą swobodę przy wyborze kolejnych warstw.

Rano można połączyć ją z kamizelką lub lekką kurtką przeciwwiatrową, a gdy zrobi się cieplej – kontynuować jazdę tylko w koszulce.

Ochrona przed wiatrem podczas jesiennej jazdy

Jesienią temperatura wskazywana przez termometr to tylko część informacji. Podczas szybkiej jazdy bardzo duże znaczenie ma również pęd powietrza.

Najbardziej narażony na wychłodzenie jest przód tułowia. Dlatego w chłodne, ale suche dni dobrze sprawdzają się kamizelki rowerowe oraz lekkie kurtki przeciwwiatrowe.

Przy temperaturze kilkunastu stopni często to właśnie wiatr, a nie sama temperatura, odpowiada za największy dyskomfort podczas jazdy.

POC Motion Wind Jacket – lekka kurtka przeciwwiatrowa

POC Motion Wind Jacket została wykonana z lekkiego, oddychającego materiału chroniącego przed wiatrem.

Czterokierunkowo elastyczna tkanina zapewnia swobodę ruchów, natomiast powłoka DWR pomaga chronić przed wodą spod kół i niewielkimi, przelotnymi opadami.

Kurtka posiada również kaptur mieszczący się pod kaskiem oraz elementy odblaskowe poprawiające widoczność przy słabszym świetle.

To uniwersalne rozwiązanie na suche, wietrzne i zmienne dni, szczególnie podczas jazdy MTB, gravelowej, rekreacyjnej oraz codziennych dojazdów.

POC Pro Thermal Vest – ciepło bez ciężkiej kurtki

Kiedy robi się chłodniej, ale pełna kurtka nie jest jeszcze potrzebna, dobrym rozwiązaniem może być ten model. To ocieplana kamizelka rowerowa chroniąca przed wiatrem, zaprojektowana z myślą o dłuższych treningach i zmiennych warunkach pogodowych. Występuje na stronie w wersji : Granite Grey oraz Uranium Black.

Wewnętrzna izolacja wykorzystuje ośmiokątne włókna, które pomagają zatrzymywać ciepło, a jednocześnie wspierają odprowadzanie wilgoci. Otwarte panele wentylacyjne po bokach poprawiają cyrkulację powietrza i ułatwiają regulację temperatury podczas bardziej intensywnej jazdy.

Dużą zaletą Pro Thermal jest również jej pakowność. Kamizelkę można schować do jej własnej kieszeni, a po spakowaniu bez problemu mieści się w kieszeni koszulki rowerowej. Dzięki temu można zabrać ją ze sobą jako dodatkową warstwę na chłodny poranek, wietrzny zjazd lub nagłe pogorszenie pogody.

Zewnętrzny materiał otrzymał impregnację DWR bez fluorowęglowodorów, która zapewnia dodatkową ochronę podczas lekkich opadów. Kamizelka posiada także kieszenie zapinane na zamek oraz odblaskowe detale i logo POC pomagające zwiększyć widoczność po zmroku.

Lekka kurtka rowerowa na zmienną pogodę

Jesienna prognoza potrafi zmienić się bardzo szybko. Nawet jeśli przed wyjazdem nie pada, warto mieć ze sobą lekką kurtkę, którą można schować w kieszeni koszulki.

POC Pure-Lite Splash Jacket

POC Pure-Lite Splash Jacket to praktyczna warstwa awaryjna na zmienną pogodę.

Kurtka jest bardzo lekka i można spakować ją do jej własnej kieszeni, a następnie schować w tylnej kieszeni koszulki rowerowej.

Chroni przed:

• wiatrem
• lekkim deszczem
• wodą i błotem wyrzucanymi spod kół

Otwory pod pachami wspierają przepływ powietrza, a dwukierunkowy zamek pozwala dodatkowo regulować wentylację bez konieczności zdejmowania kurtki.

Kurtka rowerowa na deszcz – gdy lekka warstwa nie wystarcza

Impregnacja DWR i lekkie kurtki typu Splash dobrze sprawdzają się podczas krótkich, przelotnych opadów. Jeżeli jednak prognoza zapowiada dłuższy lub intensywniejszy deszcz, potrzebna jest pełniejsza ochrona.

POC Motion Rain Jacket

POC Motion Rain Jacket została wykonana z 3-warstwowego wodoodpornego nylonu z konstrukcją Ripstop i wykończeniem DWR.

Odblaskowe elementy z tyłu pomagają zwiększyć widoczność w gorszych warunkach oświetleniowych.

To rozwiązanie dla osób, które nie chcą rezygnować z roweru z powodu deszczu. Kurtka sprawdzi się zarówno na szlakach, jak i podczas codziennych dojazdów po mieście.

Regulowany kaptur został zaprojektowany tak, aby mieścił się pod kaskiem, natomiast perforowane strefy pod pachami poprawiają wentylację podczas bardziej intensywnej jazdy.

Na dłuższe wyprawy i bardziej wymagającą pogodę ciekawą propozycją jest również POC W's Signal All-Weather Jacket.

Kurtka posiada trzywarstwowy wodoodporny materiał o parametrze 20 000 mm, strefy wentylacyjne, regulowany kaptur oraz konstrukcję Ripstop.

Można ją również spakować do jej własnej kieszeni.

Dodatkowo została wyposażona w rozwiązania zwiększające bezpieczeństwo podczas dłuższych wypraw:

• System bezpieczeństwa RECCO®
• Medical ID NFC

Spodnie rowerowe na deszcz – ochrona nóg

Podczas deszczu sama kurtka często nie wystarczy. Woda spływająca po nogach oraz rozpryski spod kół mogą bardzo szybko przemoczyć standardową odzież rowerową.

POC Motion Rain Pants

POC Motion Rain Pants uzupełniają przeciwdeszczowy zestaw.

Spodnie wykonano z 3-warstwowego wodoodpornego nylonu z konstrukcją Ripstop i wykończeniem DWR.

Długie zamki od kostki do kolana pozwalają założyć je na pozostałą odzież bez konieczności zdejmowania butów. To szczególnie praktyczne rozwiązanie, kiedy deszcz pojawi się już podczas jazdy.

Zapinane kieszenie pozwalają bezpiecznie przewozić drobiazgi.

W połączeniu z POC Motion Rain Jacket tworzą zestaw przygotowany na zdecydowanie trudniejsze i bardziej mokre warunki.

Gdy temperatura spada – cieplejsza kurtka rowerowa

Późną jesienią sama koszulka z długim rękawem i lekka wiatrówka mogą już nie wystarczyć. Przy niższej temperaturze warto sięgnąć po kurtkę zapewniającą większy komfort termiczny.

POC M's Thermal Jacket

POC M's Thermal Jacket została przygotowana z myślą o jeździe w chłodnych warunkach.

Ocieplony i szczotkowany od wewnątrz materiał pomaga zatrzymywać ciepło, natomiast przód oraz ramiona zapewniają dodatkową ochronę przed wiatrem i wilgocią.

Plecy pozostają bardziej oddychające, co ma szczególne znaczenie podczas intensywnego treningu.

Kurtka posiada również trzy tylne kieszenie oraz elementy odblaskowe, które są przydatne jesienią, kiedy zmrok zapada coraz wcześniej.

POC W's Thermal Splash Jacket

To propozycja dla kobiet szukających cieplejszej kurtki rowerowej na zmienne jesienne warunki. 

Kurtka W's Thermal Splash została wykonana z materiału odpornego na wiatr i posiada panele z izolacyjną podszewką wykorzystującą ośmiokątne włókna, które pomagają skuteczniej zatrzymywać ciepło.

Dzięki temu zapewnia dodatkową ochronę termiczną bez niepotrzebnego przegrzewania podczas jazdy.

Zadbaj o stopy podczas jesiennych treningów

Dłonie i stopy należą do części ciała, na których chłód odczuwamy szczególnie szybko.

Jesienią problemem nie jest wyłącznie niska temperatura. Woda wyrzucana spod przedniego koła bardzo łatwo trafia bezpośrednio na buty, dodatkowo przyspieszając wychłodzenie stóp.

POC Thermal Sock

Thermal Sock  to cieplejsza alternatywa dla klasycznych cienkich skarpet kolarskich. Sprawdzą się podczas treningów, kiedy temperatura zaczyna wyraźnie spadać i potrzebna jest dodatkowa izolacja.

Jak przygotować się do jazdy na rowerze jesienią?

Największym błędem podczas jesiennej jazdy jest dobieranie odzieży wyłącznie do temperatury widocznej na termometrze.

Na rowerze równie ważne są:

• wiatr
• wilgotność
• intensywność wysiłku
• długość treningu
• ryzyko opadów

Dobrze skompletowana odzież rowerowa na jesień daje znacznie większą swobodę. Koszulka z długim rękawem może stanowić podstawę zestawu, lekka kurtka przeciwwiatrowa zabezpieczy przed wychłodzeniem, pakowna kurtka typu Splash przyda się przy nagłej zmianie pogody, a pełny zestaw przeciwdeszczowy pozwoli kontynuować jazdę również podczas mocniejszych opadów.

Jesień nie musi więc oznaczać przerwy od roweru. Odpowiednio dobrane warstwy pozwalają komfortowo jeździć na szosie, gravelu i MTB także wtedy, gdy temperatura spada, wiatr staje się mocniejszy, a pogoda jest znacznie mniej przewidywalna.